Fin de l’été, fin des vacances et pour beaucoup retour à la routine, à la course contre la montre.
Les vacances sont une période propice pour consacrer du temps à vos passions, vos loisirs, vos proches, pour buller et prendre du temps pour soi.
Qu’aimez-vous ? Qu’est ce qui vous anime, vous apporte du plaisir ?
Prenez le temps d’y réfléchir…
Gardez-du temps pour ces activités : prenez tout simplement rendez-vous avec vous même.
Des idées ? Peut-être en n’allumant pas la télévision, en éteignant votre téléphone une heure
Et pourquoi pas apprendre à dire non ? A déléguer ? Ou encore à renoncer à la perfection….